μεσογειακή διατροφή - FREE NEWS https://ifn.gr ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ Tue, 02 Dec 2025 09:13:49 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://ifn.gr/wp-content/uploads/2022/01/cropped-freenews-32x32.jpg μεσογειακή διατροφή - FREE NEWS https://ifn.gr 32 32 Εκδήλωση στην Παιανία για την Παχυσαρκία: Έλεγχοι Υγείας και Συμβουλές Διατροφής https://ifn.gr/2025/12/02/%ce%b5%ce%ba%ce%b4%ce%ae%ce%bb%cf%89%cf%83%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1%cf%81/ Tue, 02 Dec 2025 09:13:49 +0000 https://ifn.gr/?p=17854 Δεκάδες δημότες της Παιανίας είχαν την ευκαιρία να υποβληθούν σε δωρεάν εξετάσεις για ασθένειες που συνδέονται με την παχυσαρκία, σε μια εκδήλωση ευαισθητοποίησης που διοργάνωσε ο Δήμος Παιανίας σε συνεργασία με το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων (ΕΔΔΥΠΠΥ) και το ΚΕΠ ΥΓΕΙΑΣ, υπό τη Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής. Σημαντικό ενδιαφέρον συγκέντρωσε και η ομιλία του κλινικού […]

The post Εκδήλωση στην Παιανία για την Παχυσαρκία: Έλεγχοι Υγείας και Συμβουλές Διατροφής first appeared on FREE NEWS.

]]> Δεκάδες δημότες της Παιανίας είχαν την ευκαιρία να υποβληθούν σε δωρεάν εξετάσεις για ασθένειες που συνδέονται με την παχυσαρκία, σε μια εκδήλωση ευαισθητοποίησης που διοργάνωσε ο Δήμος Παιανίας σε συνεργασία με το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων (ΕΔΔΥΠΠΥ) και το ΚΕΠ ΥΓΕΙΑΣ, υπό τη Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής.

Σημαντικό ενδιαφέρον συγκέντρωσε και η ομιλία του κλινικού διαιτολόγου-διατροφολόγου Στέλιου Πιφέα, ο οποίος τόνισε τη σημασία της σωστής διατροφής και της υγιεινής ζωής για την πρόληψη νοσημάτων που σχετίζονται με την παχυσαρκία.

Ο Δήμαρχος Παιανίας, Ισίδωρος Μάδης, σημείωσε τη σοβαρότητα του προβλήματος, υπογραμμίζοντας ότι στην Ελλάδα μόλις το 30% του πληθυσμού έχει κανονικό βάρος. «Η παχυσαρκία είναι σοβαρή πάθηση και όχι απλώς προσωπική επιλογή. Οι συνέπειές της επηρεάζουν τόσο την ποιότητα ζωής των ατόμων όσο και το κοινωνικό σύνολο», δήλωσε, επισημαίνοντας παράλληλα την ανησυχητική πρόβλεψη ότι μέχρι το 2060 το 75% των Ελλήνων θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

Ο Δήμαρχος τόνισε ότι η μεσογειακή διατροφή σε συνδυασμό με τη σωματική άσκηση παραμένει η πιο αποτελεσματική λύση για την αντιμετώπιση του προβλήματος, αναφερόμενος και σε προσωπική εμπειρία υγιεινής διατροφής με θετικά αποτελέσματα στην υγεία του.

Ο κ. Μάδης ευχαρίστησε το Τοπικό Ιατρείο Παιανίας και τις υπεύθυνες κυρίες Πετρίδου και Καραθανάση για τη συνδρομή τους στη διοργάνωση και την πραγματοποίηση των μετρήσεων, τονίζοντας τη σημασία της συνεργασίας για την προώθηση της υγείας στην κοινότητα.

The post Εκδήλωση στην Παιανία για την Παχυσαρκία: Έλεγχοι Υγείας και Συμβουλές Διατροφής first appeared on FREE NEWS.

]]> «ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΕΥΜΑ»: Ταινία με ελεύθερη είσοδο για την μεσογειακή διατροφή https://ifn.gr/2024/09/10/%cf%84%ce%bf-%ce%b9%ce%b4%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%ce%b3%ce%b5%cf%85%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b1%ce%b9%ce%bd%ce%af%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b5%ce%bb%ce%b5%cf%8d%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b7/ Tue, 10 Sep 2024 14:26:22 +0000 https://ifn.gr/?p=10720 Την Τετάρτη 18 Σεπτεμβρίου 2024 στις 9μ.μ. θα προβληθεί στο Cine Άλιμος με ελεύθερη είσοδο το ντοκιμαντέρ του Αλέξανδρου Μερκούρη «Το Τέλειο Γεύμα» («The Perfect Meal») με θέμα τη Μεσογειακή Διατροφή. Όλοι γνωρίζουμε ότι η Μεσογειακή Διατροφή είναι ευεργετική για την υγεία μας. Όμως, πώς ακριβώς συγκεκριμένα συστατικά της επηρεάζουν διαφορετικά μέρη του σώματός μας; Και […]

The post «ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΕΥΜΑ»: Ταινία με ελεύθερη είσοδο για την μεσογειακή διατροφή first appeared on FREE NEWS.

]]> Την Τετάρτη 18 Σεπτεμβρίου 2024 στις 9μ.μ. θα προβληθεί στο Cine Άλιμος με ελεύθερη είσοδο το ντοκιμαντέρ του Αλέξανδρου Μερκούρη «Το Τέλειο Γεύμα» («The Perfect Meal») με θέμα τη Μεσογειακή Διατροφή.

Όλοι γνωρίζουμε ότι η Μεσογειακή Διατροφή είναι ευεργετική για την υγεία μας. Όμως, πώς ακριβώς συγκεκριμένα συστατικά της επηρεάζουν διαφορετικά μέρη του σώματός μας; Και πώς μια παράδοση αιώνων που βασίζεται στη λιτότητα και την εποχικότητα μπορεί να δώσει λύσεις σε ορισμένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα του σύγχρονου κόσμου;

Το ντοκιμαντέρ ταξιδεύει τους θεατές από την Ελλάδα και την Κύπρο στην Ιταλία, την Ισπανία, τη Γαλλία, την Αγγλία, τη Σουηδία και τις ΗΠΑ, για να αποκαλύψει τα μυστικά της Μεσογειακής Διατροφής. Οι βασικοί χαρακτήρες της ταινίας έχουν αφιερώσει τη ζωή τους στην κατανόησή της και προτείνουν «το τέλειο γεύμα» για την υγεία μας, αλλά και την υγεία του πλανήτη.

 

ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

Cine Άλιμος: Παραλία Αλίμου

Λεωφ. Ποσειδώνος 43 & Καλαμακίου (Στάση Τραμ Καλαμάκι)

Τηλ. 2109839882

 

The post «ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΕΥΜΑ»: Ταινία με ελεύθερη είσοδο για την μεσογειακή διατροφή first appeared on FREE NEWS.

]]>