Στις 17 και 18 Οκτωβρίου στα Καλύβια, με επιστήμονες, πρακτικές συμβουλές, ενημέρωση για τις απάτες, μουσική, θέατρο και προσωπικές ιστορίες.
Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά ο Δήμος Σαρωνικού διοργανώνει τη διημερίδα «Μεγαλώνοντας Αλλιώς», με επίκεντρο την υγιή και ενεργή γήρανση, την αυτονομία, τη γνώση και τη συμμετοχή στην κοινωνική ζωή.
Η διοργάνωση θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 17 και την Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2026, στο Αμφιθέατρο του Δήμου Σαρωνικού στα Καλύβια, με ώρα έναρξης στις 17:00.
Στόχος είναι οι σύγχρονες επιστημονικές εξελίξεις γύρω από τη γήρανση να παρουσιαστούν στους πολίτες με απλό και πρακτικό τρόπο, συνδυάζοντας την ενημέρωση με τη δημιουργία, την έκφραση και την κοινωνική επαφή.
Σάββατο 17 Οκτωβρίου: Υγεία και ευεξία στην πράξη
Η πρώτη ημέρα είναι αφιερωμένη στην υγεία και την ευεξία, με τη συμμετοχή πανεπιστημιακών καθηγητών, γιατρών και εξειδικευμένων επιστημόνων.
Στις θεματικές περιλαμβάνονται η ψυχική υγεία, η γνωστική ενδυνάμωση, η διατροφή και η μακροζωία, καθώς και η σημασία της όρασης και της ακοής για την καθημερινή λειτουργικότητα.
Μέσα από πρακτικές συμβουλές και βιωματικές ασκήσεις θα παρουσιαστούν επίσης τρόποι αντιμετώπισης καθημερινών πόνων, βελτίωσης της κίνησης και της ισορροπίας και πρόληψης των πτώσεων.
Ξεχωριστή ενότητα θα αφορά την προστασία από απάτες, με ενημέρωση από την Ελληνική Αστυνομία.
Η πρώτη ημέρα θα ολοκληρωθεί με συζήτηση γύρω από το τι σημαίνει στην πράξη «να μεγαλώνουμε αλλιώς».
Κυριακή 18 Οκτωβρίου: Πολιτισμός και συμμετοχή
Η δεύτερη ημέρα της διημερίδας στρέφεται στον πολιτισμό, τη δημιουργικότητα και την ενεργή συμμετοχή.
Μέσα από τη δράση «Μοιράσου μια ιστορία», προσωπικές εμπειρίες και βιώματα των ανθρώπων της περιοχής θα παρουσιαστούν μέσα από δραματοποιημένες αφηγήσεις.
Στόχος είναι οι προσωπικές ιστορίες να αποτελέσουν αφορμή για επικοινωνία, αναγνώριση κοινών εμπειριών και ουσιαστική ανθρώπινη επαφή.
Στο πρόγραμμα συμμετέχουν επίσης οι χορωδίες των Κ.Α.Π.Η., με αγαπημένα τραγούδια, ενώ η Θεατρική Πορεία – Ανοιχτά Πανιά του Δήμου Σαρωνικού θα προσεγγίσει με χιούμορ και ευαισθησία ζητήματα που σχετίζονται με τις οικογενειακές σχέσεις, την αυτονομία και τη συντροφικότητα.
Η διημερίδα φιλοδοξεί να αναδείξει ότι η υγιής γήρανση δεν περιορίζεται στη σωματική υγεία, αλλά συνδέεται με τη γνώση, τη δημιουργικότητα, τις ανθρώπινες σχέσεις και την ενεργή παρουσία στην κοινωνία.
